歌出了很久了,我記得在 IG 上看到明人分享的是「我過得並不好 但是我會活著」,那時心想,那就說說?不努力是不會好起來的,我認識的你就是不會太努力。 然後上星期這首歌在Youtube 上演算法給了我聽,然後那「治我的藥」聽進了去。這個比喻,我又想起了Ellen Loo 說「躁鬱病就如同心臟病、糖尿病一樣.....藥不是依賴品,是必須品」。 然後工作也好,跑步也好,就是好好照顧自己,不要給那日照不足的天氣給打到,抑鬱起來,但我心底知道,抑鬱這回事,不是跑跑步就可以不吃藥。如同心臟病、糖尿病,跑步有幫助,但有些天生的,就注定要長期食藥。Ellen 病發前,有多久沒有食藥呢?一星期嗎? 身傍的人說歌曲中的生活,很刻苦。很刻苦嗎?刻苦的生活可以吖,有十年後的希冀就可以了。